気って？④

てぷらすアロマケアサロン　山崎です。

 てぷらすでは気・血を巡らせ自己治癒力をアップするサポートをしています。

気　のことについて4回目です。

今回は気の不足によっておこることのお話です。

気の不足のことを「気虚」と言います。

気虚は　

・気の量の不足・消耗しすぎ・機能低下　が起こっている状態です。

この原因はなんでしょうか。

全身の気は先天の精(両親から受け継いだもの)と後天の精(飲食物から補充)によって維持されているので。。。

①先天的に元気不足

②飲食物の不足、補充されない　栄養不足　（お菓子？　食事？）

③ストレスなどにより気を消費

④生活の不摂生

⑤長期間の病気　　こんなことが考えられます。

症状としては　

臓腑の働きが低下

新陳代謝がわるくなる　食欲不振

全身に力が入らずに息切れするような倦怠感

めまい

自汗（普通にしていても汗がでてくる）

風邪をひきやすくなる　　　　　　　　　などがみられます。　

　　・・・次回へ続く・・・

てぷらすアロマケアサロン

 横浜駅東口から徒歩8分平沼　完全予約制・女性専用 

アロママッサージ　フェイシャル　リフレクソロジー　整体 

ご予約・お問い合わせ →　teplus.y@gmail.com